短距离跑的练习方法有（　　）

①小步跑、高抬腿跑②负重跨步走③6人一组接力跑

④快速蹬离起跑器练习⑤斜支撑高抬腿

• A.①②③
• B.③④⑤
• C.①②⑤
• D.②③④

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答案： C

本题解析：

短距离跑的练习方法：小步跑、高抬腿跑、车轮跑、后蹬跑；小步跑、高抬腿跑、车轮跑、后蹬跑后快速转接加速跑；橡皮带牵引起跑、变节奏跑或沿圆弧跑；负重跨步走、哑铃跳；两人一组追逐跑；斜支撑高抬腿；在不同准备姿势状态下听信号出发练习；快速蹬离起跑器练习。故选C。

更新时间：2021-09-28 09:29

包含此试题的试卷

• 2021年教师资格证考试《体育与健康学科知识与教学能力》（初级中学）模拟试卷1

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