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请认真阅读下列材料，并按要求作答。
正面下手双手垫球
动作方法：正对来球，成准备姿势。垫球前，两臂自然下垂，两手并拢，两拇指平行，两小臂尽量靠近;垫球时，用两脚蹬地，两臂稍内收，利用仲膝含胸、提肩、压腕的全身协调动作迎向来球，将球准确地垫击在前臂的击球部位上。击球瞬间，两臂要保持平稳，身体重心向抬臂的方向移动伴送球击出。
双手下手垫球的击球手型一般分为叠指法和包拳法两种。
叠指法：将两手手指上下相叠，两拇指对齐平行靠压在上面手的中指第指节上，掌根靠紧，两臂伸直相夹，手掌部位不能相叠。
包拳法：将两手抱拳互握，两拇指平行放于上面，两掌根和两小臂靠紧手腕下压，使前臂形成一个垫击平面。
双手下手垫球的部位：一般是用手腕向上10厘米左右的平面。
请根据上述材料完成下列任务:
（1）简要说明”正面下手双手垫球”的教学重点、难点。（10分）
（2）如果指导水平三的学生练习，试拟定教学目标。（10分）
（3）依据拟定的教学目标，设计技术教学环节的步骤并说明理由 。（20分）
（1）排球正面双手垫球的教学重点与难点 教学重点:夹臂、提肩、压腕，垫球的部位准确;
教学难点:判断准确，上下肢协调用力。
（2）排球正面双手垫球的教学目标
①知识与技能目标:学生了解排球正面双手垫球的知识，掌握排球击球的手型、击球部位，90%的学生可以正确的做出垫球动作;
②过程与方法目标:学生通过学习，发展学生的身体协调性、灵敏性，及下肢力量，提高跳跃能力;
③情感态度与价值观目标:培养学生团结协作的意识和对排球运动的热爱之情。
（3）技术教学环节的步骤设计:
①教师做完整的排球正面双手垫球的动作示范，让学生建立完整的动作表象。
2组织学生按要求进行如下练习
A.原地徒手模仿练习，注意听教师口令，做好“插”、“夹 ”、“提”和上下肢的协调用力;
B.两人一组固定球练习，一人持球固定于腹前，一人原地做垫球动作，体会击球部位;
C.两人一组，间隔2米的一拋一垫练习，注意拋球稳，击球点在腹前一臂;
D.两人一组，间隔3-4米的一抛一垫的练习。
③教师在每个小练习前要做该练习的动作示范，在学生练习的过
程中进行巡视指导，纠正学生的错误动作，突出本课的重点，突破难点。
④组织学生进行垫球的竞赛
将学生分成人数相等的四组，看哪组垫球过线的人数多/自垫的球多。
⑤教师组织学生交流，总结游戏/竞赛中的表现，再次强调垫球的要点。
