请根据下表所示的研究方案，回答下列问题：
(1)这是什么类型的设计？ (2)该类型设计有何优缺点？
(1)该研究方案的设计类型该研究方案所属的设计类型是单组相等时间样本设计。单组相等时间样本设计是指对一组被试连续抽取多个相等的时间样本，即选择完全相等的多个时间段，在其中的一个时间样本中实施实验处理，而在后续的另一个时间样本中并不实施实验处理，并通过对两种时间样本的观测分数之间的差异来比较实验处理效果的准实验设计。(2)该类型实验设计的优点和缺点该设计的优点在于它可以较好地控制历史因素、测量因素、统计回归等额外因素的影响。该设计的缺点主要表现在外部效度低，它所得的结果很难外推到其他个体或群体。其主要原因可能是由于测验的反作用效果会影响测验的外部效度、多次测验降低或增加了被试对实验变量的敏感性、重复实验处理和测量的干扰效应等因素。 该种实验设计试图通过增加实验的次数验证实验处理的效果，这是该实验设计的优点，同时也是该实验设计的缺点，多次实验处理，使实验的外部效度大大降低。
