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2021年教师资格证考试《体育与健康学科知识与教学能力》(初

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发布时间: 2021-10-10 08:54

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1 单选题 1分

对酸痛的局部肌肉进行(  ),有助于损伤组织的修复及痉挛的缓解。

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正确答案:D

本题解析:

针对酸痛的部位进行热敷,促进血液循环及代谢过程,有助于损伤组织的修复及痉挛的缓解。

2 单选题 1分

能发展小腿三头肌伸展性练习的是(  )

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正确答案:B

本题解析:

能发展小腿三头肌伸展性练习的是勾脚尖正压腿。

3 单选题 1分

肌小节由(  )构成。

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正确答案:D

本题解析:

肌小节由肌原纤维构成,肌原纤维呈长纤维状,又称肌纤维,由粗、细两种肌丝组成。

4 单选题 1分

能反映伸肌力量耐力的项目是(  )

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正确答案:C

本题解析:

能反映伸肌力量耐力的项目是俯卧撑。

5 单选题 1分

下列属于排球技术中有球技术的是(  )

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正确答案:A

本题解析:

排球技术有两种,一种是有球技术,包括传球、垫球、扣球、发球和拦网,另一种是无球技术,包括准备姿势、移动、起跳及各种掩护动作等。

6 单选题 1分

4×400米接力比赛为部分分道跑,运动员跑完几个弯道后切人里道(  )

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正确答案:B

本题解析:

在4×400米接力跑中,第一棒全程及第二棒的第一弯道是分道跑,第二棒运动员要跑至抢道线后方可自由抢道,所以是跑完了3个弯道后切入里道。

7 单选题 1分

当大腿后肌群肌肉拉伤时,应该立即停止运动,并采用下列哪种方法进行治疗(  )

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正确答案:A

本题解析:

闭合性软组织损伤是指受伤部位皮肤或黏膜完整,无裂口与外界相通。常见的闭合性软组织损伤有挫伤、扭伤、肌肉拉伤、肌肉韧带损伤。这类损伤的处理原则和措施是制动、即刻冷敷、加压包扎、抬高伤肢,24~48小时后理疗消肿和后期的康复性锻炼。

8 单选题 1分

人体细胞与外界环境进行物质交换的中转站是(  )

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正确答案:B

本题解析:

人体细胞与外界环境进行物质交换是通过细胞外液进行的。

9 单选题 1分

闭合性软组织损伤是指受伤部位皮肤或黏膜完整,无裂口与外界相通。下列不属于闭合性软组织损伤的是(  )

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正确答案:D

本题解析:

闭合性软组织损伤是指受伤部位皮肤或黏膜完整,无裂口与外界相通。常见的闭合性软组织损伤有挫伤、扭伤、肌肉拉伤、肌肉韧带损伤。撕裂伤属于开放性软组织损伤。

10 单选题 1分

在运动过程中影响最大摄氧量的中央机制是(  )

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正确答案:C

本题解析:

影响最大摄氧量的主要因素有心脏的泵血功能和肌肉利用氧的能力,其中心脏的泵血功能被称为最大摄氧量的中央机制。

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