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如何培养健康的情绪

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答案:
本题解析:

(1)培养乐观向上的人生态度。

(2)培养广泛的兴趣和爱好。

(3)丰富积极的情绪体验。

(4)学会自我欣赏与自我接纳。

(5)建立良好的人际关系。

(6)正确面对和处理负性情绪。

更新时间:2021-12-03 08:07

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