48.2019年10月25日举行的军运会女子现代五项(击剑、游泳、马术、跑步和射击联项)决赛中,中国姑娘在最后的跑射联项中实现逆转,从而卫冕团体冠军。这次本土作战,姑娘们坦言压力很大,感叹军运会水平和国际顶尖赛场水平很相似,对手强、难度大,夺金过程异常曲折。HT赛后,现代五项教练在接受采访时说:“现在的国际比赛,水平越来越高,运动员训练中也需要付出更大的努力。我们这些能担当国际大赛任务的优秀运动员,都需经历10年左右的系统训练,世界优秀选手也都是如此。此外,高水平运动员需要精细的个性化训练,我们需要与生理、营养、体能、心理等多学科专家组成团队共同讨论运动员的训练计划。”
从运动训练理论的有关原理分析,运动员在训练过程中应遵循(?????)。