根据案例材料,回答题
求助者一般资料:男性,33岁,大学毕业,国家公务员。
求助者主诉:婚姻不美满,妻子有外遇,自己想与妻子离婚但又怕给孩子造成负面的影响,对妻子既不满又怨恨,情绪低落一个半
月。心理咨询师在充分了解求助者的基本生活情况后,决定对他进行合理情绪疗法。
以下是整个咨询过程的部分内容:
心理咨询师:你认为使你长期处于现在这种情绪状态的原因是什么?
求助者:这还用特别解释吗?我们俩五天一大吵两天一小吵,她根本就不理解我……没有比这更糟糕的事情了?
心理咨询师:虽然您说的都是你家庭生活中的一些影响你情绪的事情,但它们并不是最直接的原因。
求助者:那么原因会是什么呢?
心理咨询师:是你个人对这些事情的看法。所有人对不同的事物都有自己独到的看法,既有合理的看法,也有不合理的看法,各人不
同的看法会产生不同的个人情绪。假如你认识到了你目前的情绪是你自己一些不合理的看法导致的,那么你也许会调节好你现在的坏
情绪。
求助者:……沉默)这是怎么回事呢?
心理咨询师:想必你也听过塞翁失马的典故吧,塞翁在遇到困难时总保持乐观的态度,原因是什么?
求助者:他的想法与别人不同。他丢了一匹马,在大家安慰他时他却说这可能不是一件坏事,所以他没有为这件事情伤心。
心理咨询师:通过这则小典故,你是不是觉得情绪是被一些想法所左右的呢?
求助者:确实如此。那么我的坏情绪也许就是我的一些想法在作祟了。
心理咨询师:你现在面临的问题也许大家都有。夫妻吵吵闹闹,感情不好,这些都是夫妻间的小事,但大家并不会像你情绪那么低
落,原因是什么呢?
求助者:那么是我想的太复杂了吗?但是我觉得我的想法都是合理的。我对她太好了,我变着法子让她高兴,还会帮助她做饭,洗衣
服,别的丈夫做不到的事情我都会去做。结果呢?她从来不知道感谢,一直以来总是在挑剔我的缺点。
心理咨询师:你的意思是你的妻子不像你爱她一样爱你吗?
求助者:是啊,她应该爱我的。
心理咨询师:你有什么资格要求她必须爱你呢?
求助者:很简单,她是我的妻子,本来就该爱我。
本案例中求助者的主要心理问题是()。单选
我国选用的简明精神病评定量表(BPRS),因子分可以归为()。
游戏对儿童心理发展的意义在于( )。
不论从哪个方面人手归纳和解释资料,都应具备的先决条件是( )。
班杜拉的社会学习理论属于()。
只要分测验高于平均3分以上即认为该测验是强点,这是韦氏量表剖面图比较的( )。
关于心理测量,理解正确的包括( )。
强迫观念属于( )。
[多选题] 按照鲁宾的研究,爱情与喜欢的区别主要表现在( )等方面。
[单选题] 某一种观念或概念反复出现在脑海中,个体知道这种想法是不必要的甚至是荒谬
的,并力图加以摆脱,这种症状属于( )。
对倾听正确的理解包括( )。