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王先生,男,30岁,公司职员。体检数据显示身高172cm,体重90kg,血压120/82mmHg。实验室检查:ALT236U/L,总胆固醇6.15mmol/L,甘油三酯3.04mmol/L,低密度脂蛋白3.9mmol/L,空腹血糖7.9mmol/L,血尿酸479μmol/L。腹部彩超提示中度脂肪肝。

肥胖的干预侧重于生活方式管理,以下干预原则正确的是( )。

  • A.鼓励摄入低能量、低脂肪、适量蛋白质和碳水化合物、富含微量元素及维生素的膳食
  • B.同时防治肥胖相关疾病
  • C.减重需要快速,才有效果
  • D.采取综合措施预防肥胖,包括膳食、运动等
  • E.积极运动可增加基础代谢,防止体重反弹
  • F.从儿童、青少年开始,从预防超重入手,并终身坚持
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答案: A、B、D、E、F
本题解析:

肥胖的干预侧重于生活方式管理的策略,具体干预原则包括:必须坚持预防为主,从儿童、青少年开始,从预防超重入手,并须终生坚持;采取综合措施预防和控制肥胖,积极改变人们的生活方式,包括改变膳食、增加身体活动、矫正引起过度进食或活动不足的行为和习惯;鼓励摄入低能量、低脂肪、适量蛋白质和碳水化合物、富含微量元素和维生素的膳食;控制膳食与增加运动相结合,积极运动不仅可以增加基础代谢率,还可防止体重反弹;应长期坚持减重计划,速度不宜过快,不可急于求成;必须同时防治与肥胖相关的疾病,将防治肥胖作为防治相关慢性病的重要环节;树立健康体重的概念,防止为美而减肥的误区。减重的速度要适当,不宜过快,建议每年减重5%~10%。

更新时间:2021-11-21 21:33

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