脂类的生理功能包括()以及提高膳食感官性状、构成身体组织和一些重要的生理活性物质等等。
脂类的生理功能
1)供给能量:脂肪是人体能量的重要来源,每克脂肪在体内氧化可供给能量37.67kJ(9kcal)。脂肪酸是细胞的重要能量来源。
2)促进脂溶性维生素吸收:脂肪是脂溶性维生素的溶媒,可促进脂熔性维生素的吸收。有些食物脂肪含有脂溶性维生素,如鱼肝油、奶油含有丰富的维生素A和维生素D。
3)维持体温、保护脏器:脂肪是热的不良导体,在皮下可阻止体热散失,有助于御寒。在器官周围的脂肪,有缓冲机械冲击的作用,可固定和保护器官。
4)增加饱腹感:脂肪在胃内停留时间较长,使人不易感到饥饿。
5)提高膳食感官性状:脂肪可使膳食增味添香。
6)类脂的主要功能是构成身体组织和一些重要的生理活性物质。
赵先生,46岁,身高170cm,体重80kg,证券公同部门经理。在某健康管理中心,要求为其设计个性化健康管理方案。
赵先生,46岁,身高170cm,体重80kg,证券公同部门经理。在某健康管理中心,要求为其设计个性化健康管理方案。
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李先生,47岁,身高176cm,体重92kg,腰围103cm,血压144/92mmHg,糖化血红蛋白5.80%,总胆固醇5.93mmol/L,工作压力大,不吸烟,经常在外聚餐应酬,饮酒,因工作忙很少有时间运动,父母亲均患有高血压、糖尿病。根据情况回答。
李先生,47岁,身高176cm,体重92kg,腰围103cm,血压144/92mmHg,糖化血红蛋白5.80%,总胆固醇5.93mmol/L,工作压力大,不吸烟,经常在外聚餐应酬,饮酒,因工作忙很少有时间运动,父母亲均患有高血压、糖尿病。根据情况回答。
李先生,47岁,身高176cm,体重92kg,腰围103cm,血压144/92mmHg,糖化血红蛋白5.80%,总胆固醇5.93mmol/L,工作压力大,不吸烟,经常在外聚餐应酬,饮酒,因工作忙很少有时间运动,父母亲均患有高血压、糖尿病。根据情况回答。
李先生,47岁,身高176cm,体重92kg,腰围103cm,血压144/92mmHg,糖化血红蛋白5.80%,总胆固醇5.93mmol/L,工作压力大,不吸烟,经常在外聚餐应酬,饮酒,因工作忙很少有时间运动,父母亲均患有高血压、糖尿病。根据情况回答。
某社区有7名卫生服务人员(两名全科医生,2名护士,两名助理医生和1名公共卫生人员)。2014年该社区卫生服务站开始责任医生进家庭的试点工作,拟对辖区内的500多名45~70岁糖尿病患者进行健康教育。
某社区有7名卫生服务人员(两名全科医生,2名护士,两名助理医生和1名公共卫生人员)。2014年该社区卫生服务站开始责任医生进家庭的试点工作,拟对辖区内的500多名45~70岁糖尿病患者进行健康教育。